健康貯金
November 24 2024 -
#健康貯金 日目
date
HP - health point
MP - mental point
2025 2 17
86日目
HP 50
MP 55
2025 2 16
85日目
HP 49+2-1= 50
マラソン1h +2, お酒 -1
MP 54+1= 55
お酒 +1
2025 2 15
84日目
HP 49
MP 54
2025 2 14
83日目
HP 45+4= 49
街歩き2h, 2h +4
MP 53+1 = 54
街歩き +1
2025 2 13
82日目
HP 46-1= 45
お酒 -1
MP 52+1= 46
お酒 +1
2025 2 12
81日目
HP 45+1= 46
街歩き1h +1
MP 52
2025 2 11
80日目
HP 43+2= 45
マラソン1h +2
MP 52
2025 2 10
79日目
HP 44-1= 43
お酒 -1
MP 51+1= 52
お酒 +1
2025 2 7
76日目
HP 45-1= 44
お酒 -1
MP 50+1= 51
お酒 +1
2025 2 5
74日目
HP 43+2= 45
街歩き2h +2
MP 49+1= 50
街歩き +1
2025 2 4
73日目
HP 41+2+1-1= 43
マラソン1h +2, 街歩き +1, お酒 -1
MP 47+1+1= 49
街歩き +1, お酒 +1
2025 2 1
70日目
HP 42-1= 41
お酒 -1
MP 46+1= 47
お酒 +1
2025 1 31
69日目
HP 41+1= 42
ウォーキング1.5h +1
MP 46
2025 1 30
68日目
HP 39+2= 41
体重2kg減った +2
MP 46
2025 1 29
67日目
HP 40-1= 39
お酒 -1
MP 45+1= 46
お酒 +1
2025 1 28
66日目
HP 41-1= 40
体重1kg増えた -1
MP 45
2025 1 27
65日目
HP 41
MP 45
2025 1 26
64日目
HP 43-1-1= 41
お酒 -1, 体重1kg増えた -1
MP 44+1= 45
お酒 +1
2025 1 25
63日目
HP 42+1= 43
散歩1h +1
MP 44
2025 1 24
62日目
HP 41+1= 42
散歩1h +1
MP 44
2025 1 23
61日目
HP 40+2-1= 41
マラソン1h +2, お酒 -1
MP 43+1= 44
お酒 +1
2025 1 22
60日目
HP 40
MP 43
2025 1 21
59日目
HP 40
MP 42+1= 43
宝くじ7100円当たった
2025 1 20
58日目
HP 41-1= 40
お酒 -1
MP 41+1= 42
お酒 +1
2025 1 19
57日目
HP 42-1= 41
お酒 -1
MP 40+1= 41
お酒 +1
2025 1 18
56日目
HP 42
MP 40
2025 1 17
55日目
HP 40+2+1-1= 42
マラソン1h +2, 体重1kg減った +1, お酒 -1
MP 39+1 = 40
お酒 +1
2025 1 16
54日目
HP 40
MP 39
2025 1 15
53日目
HP 41-1= 40
体重1kg増えた -1
MP 39
2025 1 14
52日目
HP 42-1= 41
お酒 -1
MP 38+1= 39
お酒 +1
2025 1 13
51日目
HP 41+1= 42
散歩1h +1
MP 38
2025 1 12
50日目
HP 37+2+2= 41
マラソン1h +2, 体重2kg減った +2
MP 38
2025 1 11
49日目
HP 40-1-2= 37
お酒 -1, 体重2kg増えた -2
MP 37+1= 38
お酒 +1
2025 1 10
48日目
HP 40
MP 37
2025 1 9
47日目
HP 39+1= 40
体重1kg減った +1
MP 37
2025 1 8
46日目
HP 39-2= 37
体重1kg増えた -1, お酒 -1
MP 36+1= 37
お酒 +1
2025 1 7
45日目
HP 39+1= 40
体重1kg減った +1
MP 36
2025 1 6
44日目
HP 34+6-1= 39
山歩き6h +6, お酒 -1
MP 34+1+1= 36
山歩き+1, お酒 +1
2025 1 5
43日目
HP 33+2-1= 34
街歩き2h +2, お酒 -1
MP 32+1+1= 34
街歩き+1, お酒 +1
2025 1 4
42日目
HP 35-2= 33
体重2kg増えた-2
MP 31+1= 32
旅行+1
2025 1 3
41日目
HP 36-1= 35
お酒 -1
MP 30+1= 31
お酒 +1
2025 1 2
40日目
HP 33+2+1= 36
マラソン1h +2, 山歩き +1
MP 30
2025 1 1
39日目
HP 34-1= 33
お酒 -1
MP 29+1= 30
お酒 +1
2024 12 31
38日目
HP 30+2+2= 34
山2h +2, 街歩き2h +2
MP 27+1+1= 29
山 +1, 街歩き +1
2024 12 30
37日目
HP 28+2+1-1= 30
自転車2h +2, 山1h +1, お酒 -1
MP 24+1+1+1= 27
自転車 +1, 山キャンプ +1, お酒 +1
2024 12 29
36日目
HP 26+2= 28
マラソン1h +2
MP 24
2024 12 28
35日目
HP 26
MP 24
2024 12 27
34日目
HP 27-1= 26
お酒 -1
MP 23+1= 24
お酒 +1
2024 12 26
33日目
HP 26+1= 27
山歩き1h +1
MP 22+1= 23
山歩き1h +1
2024 12 25
32日目
HP 23+2+1= 26
マラソン1h +2, 体重1kg減った +1
MP 22
2024 12 24
31日目
HP 24-1= 23
お酒 -1
MP 21+1= 22
お酒 +1
2024 12 23
30日目
HP 24
MP 21
2024 12 22
29日目
HP 25-1= 24
体重1kg増えた
MP 21
2024 12 21
28日目
HP 26-1= 25
お酒 -1
MP 20+1= 21
お酒 +1
2024 12 20
27日目
HP 25+2-1= 26P
マラソン1h +2, 体重1kg増えた -1
MP 20P
2024 12 19
26日目
HP 20+3+2= 25P
ハイキング3h +3, 体重2kg減った +2
MP 19+1 = 20P
ハイキング +1
2024 12 18
25日目
HP 19+2-1= 20P
ハイキング2h +2, お酒 -1
MP 17+1+1= 19P
ハイキング +1, お酒 +1
2024 12 17
24日目
HP 20-1= 19P
体重1kg増えた -1
MP 17P
2024 12 16
23日目
HP 13+6+1= 20P
ウォーク6h +6, 体重1kg減った +1
MP 16+1= 17P
街歩き +1
2024 12 15
22日目
HP 14-1= 13P
体重1gk増えた -1
MP 15+1= 16P
フードロス貢献 +1
2024 12 14
21日目
HP 10+4= 14P
ウォーキング4h +4
MP 14+1= 15P
街歩き +1
2024 12 13
20日目
HP 7+2+1= 10P
マラソン +2, 体重1kg減った +1
MP 14P
2024 12 12
19日目
HP 8-1= 7P
お酒 -1
MP 13+1= 14P
お酒 +1
2024 12 11
18日目
HP 8P
MP 13P
2024 12 10
17日目
HP 8P
MP 13P
2024 12 9
16日目
HP 10-1-1= 8P
お酒 -1, 体重1kg増えた
MP 12+1= 13P
お酒 +1
2024 12 8
15日目
HP 9+1= 10P
ウォーキング1h +1
MP 12P
2024 12 7
14日目
HP 6+2-1+2= 9P
マラソン1h +2, お酒 -1, ウォーキング2h +2
MP 11+1= 12P
お酒 +1
2024 12 6
13日目
HP 5+2-1= 6P
マラソン1h +2, お酒 -1
MP 10+1= 11P
お酒 +1
2024 12 5
12日目
HP 5P
MP 10P
2024 12 4
11日目
HP 5P
MP 10P
2024 12 3
10日目
HP 5+1-1= 5P
体重1kg減った +1P, お酒 -1P
MP 9+1= 10P
お酒 +1P
2024 12 2
9日目
HP 5+1-1= 5P
河原歩いた 1h +1P, 体重1kg増えた -1P
MP 8+1 = 9P
河原歩き +1P
2024 12 1
8日目
HP 1+4= 5P
マラソン 1h +2P, 街歩き 2h +2P
MP 7+1= 8P
街歩き +1P
2024 11 30
7日目
HP 1+1-1= 1P
体重1kg減った +1P, お酒 -1P
MP 6+1= 7P
お酒 +1P
2024 11 29
6日目
HP 1P
MP 6P
2024 11 28
5日目
HP 2-1= 1P
体重1kg増えた -1P
MP 6P
2024 11 27
4日目
HP 3-1= 2P
お酒 -1P
MP 5+1= 6P
お酒 +1P
2024 11 26
3日目
HP 3P
MP 4P + 1 = 5P
肩ロース食べた +1P
2024 11 25
2日目
HP 1+2-1=3P
山歩き +1, 自転車 1h +1, チョコ付きドーナッツ -1
MP 1+3=4P
山歩き +1, チョコ付きドーナッツ +1, 3a4 + 2a2 - 1 = 0解けた
2024 11 24
1日目
HP 0+2-1=1P
マラソン +1, 自転車 1h +1, お酒 -1
MP 0+1=1P
お酒 +1
目安
ウォーキング 1h HP+1
マラソン 1h HP+2
お酒 HP-1, MP+1
自転車 1h HP+1
山歩き HP+1, MP+1
体重 1kg毎にHP±1